SilentHands Beweging
De SilentHands Beweging is een unieke benadering binnen de coaching wereld. Deze is gericht op het ontdekken en benutten van de kracht die in ieder van ons schuilt. Op deze pagina lees je wat SilentHands inhoudt en welke voordelen het kan bieden voor jouw persoonlijke ontwikkeling. Laat je inspireren en ontdek hoe deze beweging jou kan helpen op jouw pad naar zelfontplooiing.
Wat is de SilentHands Beweging?
SilentHands is als een knop waarmee je in een paar seconden stress, emoties en gedachten verwerkt en neutraliseert. Je kan het inzetten voor situaties uit het verleden, het heden en in de toekomst.
Je SilentHands beweging, is een beweging die je van nature al hebt. Tijdens een Discovery session, wordt jij je bewust van jouw eigen handbeweging. Daardoor kun je deze bewust gaan inzetten tijdens veel verschillende situaties en bij alle emoties die je in de weg zitten. Je laat de emoties kort toe, voordat je ze loslaat met je handbeweging. Je dekt ze niet toe en onderdrukt niks, maar je lost het echt op. Het is niet dat de situatie waar je inzit verandert, maar je eigen kijk erop verandert, waardoor je het niet meer als een probleem ervaart. Het is je eigen snelweg naar rust en vertrouwen.
Als jij je SilentHands beweging ontdekt hebt, dan:
- Kan je deze inzetten om situaties uit het verleden, die je nog uit balans brengen, te neutraliseren;
- Heb jij een tool in handen die je direct in kan zetten wanneer je wordt overspoeld door emoties of wanneer je gedachtes je dwars zitten;
- Kan jij je als de beste voorbereiden op komende situaties, waarbij je weerstand of spanning voelt.
Jij hebt een geweldige tool in handen, die je de rest van je leven kan gebruiken.
Toepassingen en voordelen
De toepassing van SilentHands is heel breed en afhankelijk van jouw persoonlijke doelen en behoeften. Denk aan:
Emoties:
- Angst
- Boosheid
- Verdriet
- Machteloosheid
- Schaamte
Gedrag:
- Uitstel gedrag
- Pleasen
- Lichte verslavingen
- Slaapproblemen
- Dwangmatig gedrag
Gedachten:
- Negatieve gedachten
- Drang om te controleren of te begrijpen
- Keuzestress
- Overtuigingen.
Gebeurtenissen:
- Conflicten
- Relatieproblemen
- Ziekte
- Burn-out
- Examens, enzovoort.
Wat krijg je?
- Een SilentHands Discovery Sessie van 1,5 á 2 uur.
- Een vervolg evaluatie afspraak van ongeveer 1 uur (kan ook online)
- Garantie: we vinden vrijwel altijd jouw SilentHands beweging. Mocht het onverhoopt niet lukken, dan bied ik je kosteloos een tweede sessie aan. In het onwaarschijnlijke geval dat het dan weer niet lukt, krijg je het geld van de sessie terug.
- Totaal pakket bedraagt €299,-
Bovenstaand is pas vanaf juli 2025 te reserveren. Mocht je echter niet kunnen wachten en gratis testpersoon willen zijn, kun je eerder contact met me opnemen.
Daarbij wordt wel de eis gesteld dat je het goed vind als de sessie voor feedback gefilmd word.